网友咨询：肾结石患者可以吃柠檬吗？有什么好处？
广州新时代男科医院专家回答：你好！首先很感谢你对我院的信任和支持！肾结石病人是可以吃柠檬的，因为柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。推荐阅读：肾结石患者不能吃什么食物
中年男性平时更应多喝柠檬水。因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成。不过，柠檬水最好是新鲜柠檬榨成，尽量不要选择人工的柠檬粉冲调。此外，还要避免吃草酸盐含量较高的食物，如菠菜、巧克力、坚果等；饭菜不宜过咸；少吃肉食；多吃含钙食物以中和身体吸收的草酸盐。
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